Pilates

Pilates é uma técnica de condicionamento físico, que trabalha o corpo e a mente, assosciado a respiração

  • Alongamentos e maior controle corporal;
  • Aumenta a resistência física;
  • Aumenta a concentração;
  • Melhora a coordenação motora e equilíbrio;
  • Melhora a postura;
  • Melhora mobilidade articular;
  • Fortalecimento dos orgão internos;
  • Trabalha a respiração;
  • Promove relaxamento;
  • Alívio das tensões, estresses e dores crônicas.
  • Fisioterapia

    A atuação em prevenção de disfunções e reabilitação, bem como ganho funcional é remetido ao fisioterapeuta.
    No Studio de Pilates Fabiana Prado, atuamos nas diversas áreas e níveis de prevenção, tais como:

  • Traumato-ortopedia
  • Reumatofuncional
  • Neurofibromatose
  • Saúde da criança
  • Saúde do idoso
  • Terapia Manual com foco em liberação miofascial
  • Liberação miofascial com uso de instrumentos
  • Auriculoterapia
  • Osteopatia

    Criada pelo americano Dr. Andrew Taylor Still, É um sistema de avaliação e tratamento, que visa restabelecer a função das estruturas e sistemas corporais, agindo através da INTERVENÇÃO MANUAL sobre os tecidos (articulações, músculos, fáscias, ligamentos, cápsulas, vísceras, tecido nervoso, vascular e linfático) é uma prática que consiste na utilização de técnicas de mobilização e manipulação articular, bem como de tecidos moles, meios que visa reestabelecer as funções normais do corpo.
    Indicações: Dores ciáticas, lombalgias, dorsalgias, cervicalgias, escolioses, hérnias discais e torcicolos. Podem ser tratados também entorses, tendinites, epicondilites, síndromes do túnel cárpico, dores nos ombros, problemas da articulação temporo-mandibular (ATM), tensões e contraturas musculares. Pode ajudar a resolver também enxaquecas, dores de cabeça, problemas digestivos, insônias, depressão, vertigens, labirintites, sinusites, glaucoma, tensão pré-menstrual, obstipação, stress e problemas respiratórios.
    A quem se destina a osteopatia e suas contra indicações? Pode ser aplicada desde o recém-nascido até ao idoso, passando pelas grávidas e pelos atletas. Possuí contraindicações tais como: cancro dos ossos, artrite reumatoide na fase aguda e osteoporose .

    Ventosaterapia

    A ventosaterapia é um tipo de tratamento natural no qual são usadas ventosas para melhorar a circulação sanguínea em um local do corpo. Para isso, as ventosas criam um efeito de vácuo, que suga a pele, resultando em um aumento do diâmetro dos vasos sanguíneo no exato local. Como resultado, existe uma maior oxigenação destes tecidos, permitindo a liberação de toxinas do sangue e do músculo com mais facilidade. É  usada como forma natural para combater a dor muscular, já que a diferença de pressão causada pelo vácuo desloca a pele do músculo e aumenta a quantidade de sangue, tendo uma ação relaxante. Seus principais benefícios incluem:

  • Aumento da circulação sanguínea local
  • Eliminação de contraturas musculares e pontos gatilho
  • Fortalece os vasos sanguíneos
  • Aumentar a produção de líquido sinovial dentro das articulações
  • Relaxar e acalmar o corpo e a mente.
  • Agende um horário e conheça!

    Fabiana Prado

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    Formação em Educação Física - UFPE / 2004
    CREF: 002095-G/PE
    Pós Graduação em Fisiologia do Exercício / 2006
    Curso de Pilates / 2007
    Curso de Pilates em Coluna
    Graduanda em Fisioterapia - 2016

    Anny Priscila Monteiro

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    Fisioterapia -2015 UNICAP
    CREFITO: 1/223955-F
    Osteopatia (2018) EBRAFIM
    Pilates (2015) pilates move.

    Carolina Machado Trajano da Silva

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    Fisioterapia - Unisãomiguel
    CREFITO: 280014-F
    Fisioterapia aquática
    Ventilação mecânica
    Pilates

    Ximenia Patrícia Ferreira Galdino

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    Fisioterapeuta - Centro Universitário Estácio do Recife.
    CREFITO: 260241-F
    Pos-graduanda em Terapia Intensiva pela Fajolca
    Pilates 2017

    R$155

    • Pilates
    • Segunda a Sexta
    • 06:00 às 21:00
    • 2x na semana
    Entre em Contato

    R$75

    • Fisioterapia
    • 1 Sessão
    • 10 Sessões R$750,00
    • Individual
    Entre em Contato

    R$150

    • Osteopatia
    • 1 Sessão
    • 5 Sessões R$650,00
    • *Avaliação R$50,00
    Entre em Contato

    R$400

    • Ventosaterapia
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